きみろーる更新情報:メタ認知を生かした自己成長プランの提案

Wordpressで運営中の「きみろーる」という比較的長文のメンタルハックブログの記事を完結にまとめました。

ブログの記事が100に到達しました!

ブログを初めた頃は、誰にも見せたくないほど完成度に自身がありませんでした。

しかし学びつづけ、自分の心を育てたら「表現が自分を磨くんだなぁ」と気づく。

その結果、表現を恐れる気持ちに負けなくなったんです。

とにかく勇気を持って行動することが大事なんですね。

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★元記事はこちら!★

何でブログを書くの?100記事を突破して感じた自己成長と未来

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僕の将来の夢は、

誰もが問題解決志向を持つ社会を推進すること。

問題にぶつかったら解決する。そんな当たり前を基礎習慣にしたいんです。

例えば歯磨き指導のように、問題解決志向を育てる。

しかし現状は、指導者である大人も嫌なことを先延ばしにしちゃう。

よって大人の挑戦から応援したい。

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「問題解決志向を広めたい」

夢をかなえるために、僕はブログをはじめました。

100記事までの短期目標は、サービスの開発です。

学びを表現する場所があれば、思想は洗練に向かう。

例えばTwitterで1時間かけ、140文字を練り上げてもいい。

表現を洗練する過程は、信念の核をたくましく育てます。

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2年前に立ち上げた僕のブログ。しかしまともに書くことなく2度も休眠することになる。

休眠していたブログを再開したのは昨年の9月です。半年で100記事を達成しました。

表現力が未熟な僕は何度もあきらめそうになりましたが、皆さんの応援のおかげでやりきれました。

本当にありがとうございます!

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実力の低いブログ初心者は、多様な検索ワードに取り組むことで、様々な知見を得られる。

得られた知見が相互作用を生み、考察力が増してきます。

しかしバラけたテーマではアクセスアップは難しいでしょう。

つまり実力が付いたら、ユーザーが益するようにカテゴリをまとめる作り方へシフトしたい。

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 これからの自ブログ運営は、2つの軸に従って推進する。

・満足
・発見

カテゴリをまとめ、ユーザーの悩みに深く寄り添って満足を目指します。

もちろん個人的に得た新しい気づきをどんどん表現したい!自分の経験を発信し続け可能性を切り開いていく。

今後とも変わらぬ応援、楽しみにしています!

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今回の文章は本ブログの記事を要約したものです。

こちらの記事はさらに詳しく解説しています。

何でブログを書くの?100記事を突破して感じた自己成長と未来

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焦りを改善する4つの方法

僕は昔からテンパリやすい性格でした。

上司を乗せ社用車を運転したとき、慌てた僕は間違えて、右側を走行してしまった。

今となってはいい思い出です😅笑

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【焦りを改善する4つの方法】

  • 有能さにこだわらない
  • 事前準備をする
  • 焦ったら深呼吸
  • 周りに協力してもらう

★元記事はこちら!★

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自信がない人は焦りがちですよね。認めれようと必死だから。

そんな人は仕事へ誠実に取り組めばいい。

有能さをアピる人は、他者に圧力をかけるので嫌われてしまう。一方で誠実な仕事っぷりは高く評価したくなる。

認められれば自信が付く。

よって誠実であれば、自信がつくので、焦らないんです。

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また不測の事態が起きると焦ります。

焦らないために、事前準備をしたい。

準備すれば余裕が生まれ、不測の事態が起きても対処できるんです。

【事前準備の例】

  • 時間の確保
  • イメトレ
  • 周りの様子を観察
  • 学びの習慣

トラブルは成長への踏み台です。乗り越えれば自信がつく。だから準備が大事。

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深呼吸をすれば、焦る気持ちは治まります。

自律神経のバランスを整えるリラックス効果が、深呼吸のメリット。

へそのしたに意識を向け、息をゆっくりと絞り出す。反動に任せて鼻から息を吸い込み、またゆっくりと吐き出す。

吐く時間は吸う時間の3倍を心がける。

慌ててると気づいたら、深呼吸!

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しかし焦りは自分で気づきにくいですよね。だから深呼吸で落ち着くなんてムリ…

だったら周りの人に「焦っている」って教えてもらえばいい。

自ら頼めば周りの人は注意しやすいし、注意されてもプライドが傷つかない。

仲間の意見を認めて深呼吸でリラックスすると、仕事がはかどり、信頼関係も築けます。

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今回の文章は以下の記事を要約したものです。こちらの記事でさらに詳しく解説しています。

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折れた倫理【小論】

僕が10年以上前に勤めていた販売店で、お客さんのことを”バカ”と呼ぶスタッフがいました。

セールスがうまく愛想もいい彼。昔は誠実に仕事をしていたな…

しかし彼の職業倫理は”慣れ”というモンスターに負け、曲がってしまう。

そして曲がった倫理は”省察”がないと元には戻らない。

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コミュニケーションが求められる職種では、理不尽なクレームと常に隣り合わせです。

「説明した」

「いやされていない」

心をすり減らすクレーム対応…

しかしスタッフとお客さんが同じ価値観を求めることは、ありえない。

知識量・商談のゴール…視座により価値観は異なるのです。

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  • 怠学
  • 親が悪い
  • 将来困るだけ

ある職員室の片隅で、曲がった倫理の軋む音が聞こえてくる…

プロの原則とは?

問題解決思考ではありませんか。

身勝手と断定したくなる問題行動。しかし子供が胸に秘めている思いとは何か。

問題解決思考はまさに、職業倫理により支えられます。

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新入社員は一本の職業倫理という針金を受け取る。職業倫理は真っすぐでなくてはなりません。

しかし少々グニャグニャでも、真っすぐに見えたらそれでいい。

曲がったことに気づいたら、元に戻す。

慣れによる倫理の歪みを元に戻せるのは、自分に向き合い省察を続けるすべでしょう。